| 10/26 ストレス解消法～～～ |
本日の
スタッフブログ担当の田中さきです(^^)
台風がまたまた
近付いてるようですね(ﾟロﾟ; 三 ;ﾟロﾟ)
最近の異常気象で
体調を崩されている方も多いのでは…
しっかり寝て、
しっかり食べて、
お気を付けてくださいね．(つx･｡`*)゜
疲れやストレスは
一番の大敵です!!!!!!!
そんな私の最近のリラックス方法は
あずきのホットアイマスクです♪
レンジでチンして
暖かくして、目の上に置くと
ジワーーーーーーッと
ぬくもりが
最高に気持ちイイ♡
あとは毎月1回行く、
アロママッサージ♪
昔に通ってて、
最近また通いだしました！
お気に入りの香りは
ゼラニウム
ベルガモット
なんです～～～♪
森林的な匂いに
癒されております。
疲れが取れないな～～
睡眠がしっかりできない～～
などお困りの方は是非是非です!!!!
そんなこんなで、
本日アロママッサージ予定です(o´艸`)ﾑﾌﾌ
最近の私の唯一の楽しみ♡
↑もっと楽しみ作った方がいいよと言われます。笑
皆さんも自分なりのリラックス法で
季節の変わり目も元気にお過ごしくださいね♪♪
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